Mens sana in corpore sano ("ein gesunder Geist in einem gesunden Körper")

Mit nilo.health hat Econocom Deutschland bereits einen Partner, der die Mitarbeiter rund um das Thema mentales Wohlbefinden unterstützt. Um gemeinsam an der körperlichen Fitness zu arbeiten und langfristig gesünder, fitter und motivierter zu werden, hat sich Econocom Deutschland auf die Suche nach einem geeigneten Sportprogramm für Mitarbeiter gemacht und strebt nun eine Kooperation mit dem Firmenfitnessnetzwerk qualitrain an.

qualitrain bietet allen Mitarbeitern in Deutschland einen rabattierten Zugang zu über 5000 Fitness-, Sport- und Gesundheitsanlagen und Schwimmbädern.  Folgende Leistungen sind i.d.R. enthalten:

Gerätetraining + Kurse + Yoga + Sauna + schwimmen + bouldern + klettern + Massage + SUP Verleih + digitales Angebot

Alle qualitrain Verbundpartner zeichnen sich durch qualifizierte Trainingsbetreuung aus und sind einsehbar unter: https://qualitrain.net/locations/

EIN GROßES PLUS: Das Training kann in unterschiedlichen Einrichtungen stattfinden und man ist nicht an eine Anlage gebunden. Zudem ist die Anzahl der Besuche unbegrenzt. Die Vertragslaufzeit beträgt einen Monat und ist monatlich kündbar.

Es gilt ein monatlicher Sonderpreis in Höhe von € 27,00. Die bestehende Fitnessmitgliedschaft in einem qualitrain Studio kann, sofern vorhanden, für die Dauer der Firmenfitnessmitgliedschaft ruhen.

Weitere Information zu dem Konzept von qualitrain findet ihr unter folgendem Link: https://www.youtube.com/watch?v=YUBcO25L5Y0

Wurde Euer Interesse geweckt? Dann zögert nicht und gebt Euer Voting bis zum 21.03.2022 über die Abstimmungsfläche in der Mail von Ornella ab.

Bei Rückfragen wendet Euch gerne an Ornella Di Maria.

Viele Menschen denken bei einer guten Gesundheit in erster Linie an die körperliche Gesundheit: Sport, Ernährung, u.a. Doch neben der körperlichen ist auch die mentale Gesundheit von besonderer Bedeutung. Dies hat Econocom Deutschland  erkannt und gibt dafür seit kurzem seinen Mitarbeitern ein kostenloses Tool an die Hand: nilo.health.

Mit nilo.health hast du immer einen schnellen und stressfreien Zugang zu erfahrenen Psycholog:innen sowie zu evidenzbasierten Programmen und Tools um deine metale Gesundheit zu unterstützen. Nutze nilo als dein Coach für mentale Gesundheit. Er kann dir dabei helfen Herausforderungen zu meistern und mit dir deine persönlichen Ziele zu definieren sowie diese zu erreichen.

1-on-1 Videositzungen mit erfahrenen Psycholog:innen

Hast du ein Thema, das dir auf dem Herzen liegt oder ein persönliches Ziel, an dem du arbeiten möchtest? nilo.health verbindet dich mit eine:r erfahrenen Psycholog:in, die/der zu deinen individuellen Bedürfnisse passt.

Rund um die Uhr verfügbare Programme zur Unterstützung deiner mentalen Gesundheit.

Online- Programme helfen dir, neue Strategien und Fähigkeiten zu einer Reihe von Themen zu erlernen: von der Verbesserung deiner Stimmung über den Umgang mit Stress bis hin zur Entdeckung von Kreativität.

Tägliche Meditationen und kurze Übungen

Verbringe 3-5 Minuten mit Selbstfürsorge: stärke positive Gedankenmuster, stimm dich auf deinen Atem ein oder lege den Grundstein für einen besseren Schlaf.

Wer es noch nicht aktiv nutzt, probiert es gerne aus.

Bei Rückfragen zu nilo.health könnt ihr euch gerne an Ornella Di Maria wenden.

Sylwia Koziara-Lipowska ** Irina Neumann ** Krzysztof Urbański

Dear Colleagues,

please welcome our new employees who starts 01.03.2022 in our Region:

New within in the German Team is Sylwia Koziara-Lipowska. She will start in Frankfurt as Structured Finance Manager.

Please also welcome Irina Neumann who starts today in Düsseldorf as Back Office Manager.

The Polish Sales Team in Warsaw can welcome Krzysztof Urbański in his position as Business Development Manager.