{"id":1101,"date":"2022-03-14T12:21:53","date_gmt":"2022-03-14T11:21:53","guid":{"rendered":"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/gerpl\/?p=1101"},"modified":"2022-03-14T12:24:12","modified_gmt":"2022-03-14T11:24:12","slug":"nilo-health-deine-plattform-fur-mentale-gesundheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/gerpl\/2022\/03\/14\/nilo-health-deine-plattform-fur-mentale-gesundheit\/","title":{"rendered":"Nilo.health &#8211; Deine Plattform f\u00fcr mentale Gesundheit"},"content":{"rendered":"<div class=\"pdfprnt-buttons pdfprnt-buttons-post pdfprnt-top-right\"><a href=\"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/gerpl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1101?print=pdf\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-pdf\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/gerpl\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/pdf.png\" alt=\"image_pdf\" title=\"View PDF\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/gerpl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1101?print=print\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-print\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/gerpl\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/print.png\" alt=\"image_print\" title=\"Print Content\" \/><\/a><\/div><p><span style=\"font-family: Montserrat\">Viele Menschen denken bei einer guten Gesundheit in erster Linie an die k\u00f6rperliche Gesundheit: Sport, Ern\u00e4hrung, u.a. Doch neben der k\u00f6rperlichen ist auch die mentale Gesundheit von besonderer Bedeutung. Dies hat Econocom Deutschland \u00a0erkannt und gibt daf\u00fcr seit kurzem seinen Mitarbeitern ein kostenloses Tool an die Hand: <span style=\"color: #333399\"><strong>nilo.health.<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Montserrat\">Mit <span style=\"color: #333399\"><strong>nilo.health<\/strong><\/span> hast du immer einen schnellen und stressfreien Zugang zu <strong>erfahrenen Psycholog:innen<\/strong> sowie zu <strong>evidenzbasierten Programmen<\/strong> und <strong>Tools<\/strong> um deine metale Gesundheit zu unterst\u00fctzen. Nutze nilo als dein Coach f\u00fcr mentale Gesundheit. Er kann dir dabei helfen Herausforderungen zu meistern und mit dir deine pers\u00f6nlichen Ziele zu definieren sowie diese zu erreichen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Montserrat;color: #333399\"><strong>1-on-1 Videositzungen mit erfahrenen Psycholog:innen<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Montserrat\">Hast du ein Thema, das dir auf dem Herzen liegt oder ein pers\u00f6nliches Ziel, an dem du arbeiten m\u00f6chtest? <span style=\"color: #333399\"><strong>nilo.health<\/strong><\/span> verbindet dic<\/span><span style=\"font-family: Montserrat\">h mit eine:r erfahrenen Psycholog:in, die\/der zu deinen individuellen Bed\u00fcrfnisse passt.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1112 alignnone\" style=\"font-family: Montserrat\" src=\"https:\/\/onelink.econocom.com\/gerpl\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/Nilo-health-Psychologen-300x136.png\" alt=\"\" width=\"238\" height=\"108\" srcset=\"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/gerpl\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/Nilo-health-Psychologen-300x136.png 300w, https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/gerpl\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/Nilo-health-Psychologen.png 676w\" sizes=\"(max-width: 238px) 100vw, 238px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: Montserrat\"><strong><span style=\"color: #333399\">Rund um die Uhr verf\u00fcgbare Programme zur Unterst\u00fctzung deiner mentalen Gesundheit. <\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Montserrat\">Online- Programme helfen dir, neue Strategien und F\u00e4higkeiten zu einer Reihe von Themen zu erlernen: von der Verbesserung deiner Stimmung \u00fcber den Umgang mit Stress bis hin zur Entdeckung von Kreativit\u00e4t.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1113\" src=\"https:\/\/onelink.econocom.com\/gerpl\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/Meditationen-300x159.png\" alt=\"\" width=\"247\" height=\"131\" srcset=\"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/gerpl\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/Meditationen-300x159.png 300w, https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/gerpl\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/Meditationen.png 662w\" sizes=\"(max-width: 247px) 100vw, 247px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Montserrat;color: #333399\"><strong>T\u00e4gliche Meditationen und kurze \u00dcbungen<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Montserrat\">Verbringe 3-5 Minuten mit Selbstf\u00fcrsorge: st\u00e4rke positive Gedankenmuster, stimm dich auf deinen Atem ein oder lege den Grundstein f\u00fcr einen besseren Schlaf.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1114 alignnone\" style=\"font-family: Montserrat\" src=\"https:\/\/onelink.econocom.com\/gerpl\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/Programme-300x133.png\" alt=\"\" width=\"251\" height=\"111\" srcset=\"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/gerpl\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/Programme-300x133.png 300w, https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/gerpl\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/03\/Programme.png 672w\" sizes=\"(max-width: 251px) 100vw, 251px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: Montserrat\">Hier der Link zu der Seite:<\/span><span style=\"font-family: Montserrat\"><a href=\"https:\/\/app.nilohealth.com\/home\"> nilo.health &#8211; the safe space for your mental health (nilohealth.com)<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Montserrat\">Wer es noch nicht aktiv nutzt, probiert es gerne aus.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Montserrat\">Bei R\u00fcckfragen zu <span style=\"color: #333399\"><strong>nilo.health<\/strong><\/span> k\u00f6nnt ihr euch gerne an Ornella Di Maria wenden.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viele Menschen denken bei einer guten Gesundheit in erster Linie an die k\u00f6rperliche Gesundheit: Sport, Ern\u00e4hrung, u.a. 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