{"id":2365,"date":"2022-05-30T13:53:19","date_gmt":"2022-05-30T11:53:19","guid":{"rendered":"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/nederland\/?p=2365"},"modified":"2022-05-31T08:40:12","modified_gmt":"2022-05-31T06:40:12","slug":"een-burn-out-staat-nooit-op-je-to-do-lijstje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/nederland\/2022\/05\/30\/een-burn-out-staat-nooit-op-je-to-do-lijstje\/","title":{"rendered":"Een burn-out staat nooit op je to-do lijstje"},"content":{"rendered":"<div class=\"pdfprnt-buttons pdfprnt-buttons-post pdfprnt-top-right\"><a href=\"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/nederland\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2365?print=pdf\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-pdf\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/nederland\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/pdf.png\" alt=\"image_pdf\" title=\"View PDF\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/nederland\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2365?print=print\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-print\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/nederland\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/print.png\" alt=\"image_print\" title=\"Print Content\" \/><\/a><\/div><p><span style=\"font-family: Montserrat;color: #3e0d81\">Een\u00a0<em>burn<\/em>&#8211;<em>out<\/em> is het eindstadium van een langdurige periode van stress en (over)spanning. Hierdoor krijg je last van zowel lichamelijke als geestelijke klachten, die lang kunnen aanhouden.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Montserrat;color: #3e0d81\">Voor je in een burn-out terecht komt, heb je meestal al langere tijd andere waarschuwingen (slecht slapen, moeilijk kunnen ontspannen, een kort lontje hebben) genegeerd. Je lijf ziet dan nog maar \u00e9\u00e9n uitweg voor het \u00e8cht misgaat. Dat wil je natuurlijk altijd voorkomen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Montserrat;color: #3e0d81\"><strong><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2369 alignleft\" src=\"https:\/\/onelink.econocom.com\/nederland\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/05\/loesje-bvb-werknemer.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"282\" \/>Voorkomen is beter dan genezen<\/strong><br \/>\nOnlangs is My Office benaderd door Linda Graafland, stress en burn-out coach, om een sessie te organiseren voor haar huurders.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Montserrat;color: #3e0d81\">Tijdens een lunchsessie <strong>op 14 juni a.s. van 12:00-13:30 <\/strong>biedt Linda tips &amp; tricks om beter met stress en spanningen om te kunnen gaan. <\/span><span style=\"font-family: Montserrat;color: #3e0d81\">Ook geeft ze een kijkje in haar keuken hoe zij mensen met klachten op een praktische manier begeleid.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Montserrat;color: #3e0d81\">De kosten voor deze sessie bedragen: \u20ac 8,95 p.p., waarbij MyCanteen de lunch verzorgt.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Montserrat;color: #3e0d81\"><strong>Let op!<\/strong><br \/>\nEr is plek voor <span style=\"text-decoration: underline\">12 personen<\/span>, dus geef je snel op!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Montserrat\"><span style=\"color: #3e0d81\">Opgeven doe je door een e-mail te sturen naar Isa<\/span> (<span style=\"color: #8727db\"><a style=\"color: #8727db\" href=\"mailto:isa@my-office.nl\">isa@my-office.nl<\/a><\/span><span style=\"color: #3e0d81\">) o.v.v. &#8220;Aanmelding sessie Linda Graafland&#8221;.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Een\u00a0burn&#8211;out is het eindstadium van een langdurige periode van stress en (over)spanning. Hierdoor krijg je last van zowel lichamelijke als geestelijke klachten, die lang kunnen aanhouden. Voor je in een burn-out terecht komt, heb je meestal al langere tijd andere waarschuwingen (slecht slapen, moeilijk kunnen ontspannen, een kort lontje hebben) genegeerd. Je lijf ziet dan [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3674,"featured_media":2367,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[72,75,41,1],"tags":[233,234],"class_list":["post-2365","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-facility","category-hr","category-nederland","category-non-classe","tag-burn-out","tag-myoffice"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/nederland\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2365","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/nederland\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/nederland\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/nederland\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3674"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/nederland\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2365"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/nederland\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2365\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2376,"href":"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/nederland\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2365\/revisions\/2376"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/nederland\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2367"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/nederland\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2365"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/nederland\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2365"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/onelink-dev.econocom.com\/nederland\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2365"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}