Digital balance
Deze workshop maakt duidelijk waarom âaltijd online zijnâ contraproductief is en hoge stressniveaus kan veroorzaken. Medewerkers krijgen controle over digitale technologieĂ«n om zo een gezonde tech-life-balance te bereiken.
In deze workshop stellen wij u voor de volgende thema’s te ontdekken
- De impact van de voortdurende digitalisering op het werk- en privéleven;
- Hoe digitale stress leidt tot lichamelijke stress;
- De gevolgen van multitasking en altijd online zijn;
- Tips om de schermtijd te verminderen en gezond om te springen met digitale toepassingen;
- Analyse van het eigen digitale gebruik;
- Advies om op een duurzame manier digitale hulpmiddelen te gebruiken.
Wanneer: 24/03/2023; Time: 10h30->12h00
Waar: Meeting Room QUEEN OF CLUBS / Horizon
Meer informatie over de workshop: https://www.mensura.be/nl/learn-and-connect/opleidingen/digital-balance
GeĂŻnteresseerd? Aarzel niet om je in te schrijven via de Link: Â Digital balance_Subscription
Alvast bedankt voor je interesse,
Vriendelijke groet,
Het e-Care team
